Psicoterapia Online

Você sabe como funciona a Psicoterapia Online?

A psicoterapia Online é semelhante ao processo terapêutico presencial. E como estamos cada vez mais conectados, com o uso da tecnologia podemos cuidar da nossa saude mental. A psicoterapia Online é realizada por meio de uma plataforma digital através de video chamadas, o que não dispensa o ambiente sigiloso, que leve segurança ao processo do paciente. É recomendado que utilize fones de ouvido e um dispositivo próprio. O psicoterapeuta deve está devidamente registrado no e-psi. Para melhor segurança e sigilo o CFP sugere algumas plataformas de comunicação e determina alguns critérios do ambiente online.

Um dos benefícios dessa modalidade é que facilita em relação à acesso geográfico e otimiza o tempo que por sua vez está cada vez mais escasso e isso também ajuda caso tenha restrições de mobilidade. Se você se identificou com um profissional que não está perto da sua localização, pode facilitar o seu atendimento.

Em algumas situações a ideia de frequentar um consultório pode gerar ansiedade ou até mesmo constrangimento, dentro da terapia online pode oferecer esse ambiente seguro e confortável para essa situação. Assim como na terapia presencial o horário deve ser previamente agendado com o profissional escolhido e a duração também é de em média 50min.

Vanessa Viveiros

CRP: 01/20584

Referência: Resolução CFP Nº 11/2018